あ〜私結婚できるのかな…?先が見えなくて怖いよ…
結婚に向けて日々努力していたのですが、
なかなか上手くいかないと、
こういう気持ちになってしまいますよね…。
そんなあなたの不安や恐れを
解消する方法を紹介していきますね!
目次
1.人生の先輩に結婚について話を聞いてみる
結婚生活の長いおばあちゃんやお母さんに、
結婚について話を聞いてみてください。^_^
『でもなかなか結婚できないから申し訳なくて話せない…』
そう思う方もいらっしゃいますよね!
自分が結婚できないこと、
していないことを申し訳ないと思わなくて大丈夫ですよ。^_^
あなたの大切な人生なので、あなたのタイミングでいいんです。
誰も邪魔することはできません。
そして素直に自分の悩みを相談されると家族は嬉しいし、
あなたの心の支えになってくれます。
そしておばあちゃんやお母さんなどに相談してみると、
みんな口を揃えて言うと思います！
『大丈夫!焦らなくても!』
『独身の時にもっといろいろしておけばよかった…』
『結婚って大変なのよ!』
そして自分が相談したのに、
おばあちゃんやお母さんの愚痴を聞くことになるかもしれません！ (^o^)
人生の先輩の『大丈夫』という言葉はあなたの
不安や恐れを解放してくれる、魔法の言葉だと思います。
私は人生の先輩ではありませんが
『大丈夫』とあなたに送りたいです。(*˘︶˘*)
2.花嫁修業をしながら自分磨きをする
少し元気になってきましたか?^_^
元気になったら、気楽に花嫁修行を
しながら自分磨きをしてみましょう!
掃除、洗濯、料理、アイロンがけなど結婚したら
役に立つ知識をたくさん勉強していると、
今後とても役に立ってくるし、
女性として自信を持つことができます。(^^♪
洗濯の洗剤や柔軟剤て何使っていますか?
今種類がたくさんあるじゃないですか!
人気の組み合わせがアタックとハミングらしいですよ!(^^♪
私は個人的にボールドとハミングが好きです。
香りが良いのでオススメです!^_^
あとアイロンがとても苦手だったのですが、
YouTubeとかで勉強するととっても簡単だし楽しいです!
いつでもクリーニング屋さんで働けそうです！(^o^)丿
そうやって花嫁修行から、自分磨きをしていると
思わぬところで仕事に役立ったりするので
良かったら試してみてくださいね!
3.結婚以外の目標を決める
『全く先がみえない…』
結婚への焦りを感じてしまった女性は、
こういった声がたくさんありました。
後は自信がなくなり、笑えなくなったという声も。
きっと結婚してやりたいことや夢がたくさんあるのでしょうね、
だから不安にもなるし怖くもなるのだと思います。(;_;
でも結婚って人生のほんの一部なんですよね。
結婚以外の楽しみや喜びを思い出すことで
人生が更に豊かになっていきます。
でもやっぱり結婚は諦めたくないじゃないですか〜。^_^
なので結婚するという目標諦めず、
もう一つ何か自分の目標を持つと
あなたの不安や恐れを解消していくことができます!^_^
例えばダイエットとかどうでしょうか?
何キロまで痩せる！とか^_^
痩せたら自分の欲しかったもの買うんだ〜♪とか
後は、最近流行りの山ガールとかどうでしょう?
可愛い山登りウェアを着て、自然と触れ合うと、
とっても心身が癒されます。
登りきった自分にも達成感を味わえますしね!
やはり目標を決めて楽しみながら達成していくと自信を持てるし、
結婚に対して深く悩まなくなります。 ^_^
でも動くのはまだしんどい方は、ドラマをワンシーズン見きるとか。^_^
ほんの少しの達成感でもいいんです。
明日に繋がれば。^_^
私はストレッチが大好きで、開脚180度で床ペタを目指しています！
こんな小さな目標ですが…あともう少し達成できそうです(^o^)丿
床ペタができたらヨガにでも通ってみようかな〜と次の目標を密かに立てています!
目標を立てて達成したらまた次の目標と、
やることがたくさん増えてくるので、
日々の生活がとっても充実し楽しく
なってくるので本当にオススメです。^_^
結婚への焦りからうつになってしまった時の解消法まとめ
結婚の焦りでうつになってしまった女性の不安解消方法3選とは
1.人生の先輩に相談し、心の支えになってもらう
2.花嫁修業しながら自分磨きを楽しむ
3.結婚と結婚以外の目標を立て日々の生活を充実させる
こうしていくことで結婚への不安や焦り、恐れを解消していくことができます。
あなたの本来の魅力や自信、笑顔を取り戻していけますように。(*˘︶˘*)
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