GWや梅雨の時期が過ぎると夏真っ盛り！
夏のレジャーと言えば海！
海水浴の季節ですよね！
友達同士、家族、恋人など
海に行く人は多いのです！
私も年に1回以上は海に行きます。
海に行くと解放感もあるし、
夏を満喫してる！という気分になり
毎年テンションがあがりますよね！
ただ、女性にとっては
紫外線や虫、クラゲなど
少し海に抵抗がある方も少なくありません！
海水浴デートをするなら
好きな人や彼女に楽しんで貰いたいですよね。
そんな苦手意識のある女性とも
海水浴デートを満喫するための
必需品について
今回はお話していきますね！
きちんと準備して対策を立てれば
海を楽しく過ごせますよ！
目次
1、日焼け止め
女性にとって紫外線は大敵！
紫外線を浴びることで
シミ、しわ、たるみなどを
引き起こす原因となります。
そんな女性のために日焼け止めは必需品！
日焼け止めの選び方は、
SPF、PAが高い日焼け止めを選びましょう！
次に重要なのは、
ウォータープルーフタイプ！
水の中に入るのでウォータープルーフ以外だと
すぐに日焼け止めが洗い流され
日焼け止め効果が薄れてしまいます。
また3時間毎くらいに塗ることで
より日焼けを防止できますので、
こまめに塗ることがポイントです！
2、レジャーシート
荷物を置いたり、休憩するには
レジャーシートは便利です。
砂浜は影がないので直接砂浜などに
座ると暑いです！
また、ずっと日を浴びたり、泳ぐことで
体力を消耗されるので
気軽に休める場所の確保は大事です！
日傘やパラソルがあると
日も避けることができるので
一緒に持って行くと良いですね。
熱中症対策にも効果的です！
3、タオル、シャープ
タオルは何枚あっても便利です！
バスタオルとフェイスタオルなど
数枚準備しておきましょう。
バスタオルは少し冷えた時にも
保温効果がありますし、
暑い時にも日除けとしても使えます！
海で泳いだあとは潮でベタつくため
シャワーを浴びます。
そのため、シャンプーやボディーソープも
あると女性は特に助かりますよね。
海の帰りに温泉に立ち寄った時にも便利！
タオルは多めに準備しましょう。
4、水着、着替え、ビーチサンダル
海で遊ぶなら水着は必須！
あと濡れたりすることもあるので
着替えも持っていきましょう。
砂浜でヒールや靴は歩きにくく
砂も入ります、海水で濡れやすいので
ビーチサンダルを準備しましょう。
カーディガンや薄手のパーカーもあると
肌寒い天気や日除けにも便利です。
5、保冷バッグ、凍らせた飲み物
夏の暑さで気をつけたいのが熱中症！
熱中症予防としてしっかり水分補給すること。
また体温が上がるのを避けるため
保冷バッグに冷たい飲み物を準備！
最近では、コンビニやスーパーにも
凍らせた飲み物が販売してます。
保冷バッグに入れることで
冷たさをキープできます。
暑い時に冷たい飲み物が飲めますし、
体を冷やせます！
暑い夏の海ではこの冷たい飲み物は
大活躍ですよね！
6、ポケットティッシュ、ウェットティッシュ
海のトイレはティッシュがないことが
多いです！
なので、ポケットティッシュは必需品！
ウェットティッシュも便利！
お昼を食べる前に手を拭いたりと
何かこぼした時にも拭きやすいです。
7、ビニール袋
濡れたものをいれたり、ゴミをいれたり
ビニール袋があると便利です。
最近ではジップロック式の袋を
持参している人も多いようです！
携帯などをいれて防止機能としてつかったり
小物を入れて小さめのバックにいれたり
濡れたものもジップロックだと
水も漏れたりしないので便利とのこと！
8、小銭
シャワーを浴びたり、
自販機で飲み物を買ったりと
海では小銭は大活躍！
お札が両替できないこともあるので
小銭を多めに持って行くことは重要です。
9、応急処置グッズ
海は裸足で歩いたりするので
怪我をしやすいです！
また虫やクラゲもいるので
応急処置グッズがあると役立ちます！
絆創膏、お薬(鎮痛薬、風邪薬、虫刺されの薬等)、
絆創膏、虫除けスプレー、冷えピタなど。
これがあるとポイントアップですね！
10、 レジャーグッズ
海で泳ぐには浮き輪は必需品！
女性は泳ぐのが苦手な人もいるので、
浮き輪はありがたいですよね。
それに波の上でプカプカ浮かんで
遊ぶのも楽しいです！
砂朝で遊ぶにも
フリスビーやボールがあると盛り上がります！
ボールはゴムボールを選ぶと
風にも飛ばされないので、
最近ではゴムボールを選ぶ人も多いようです。
浮き輪など空気を入れて膨らませるものには
空気入れを使いましょう！
時間も早いし、体力消耗も防げます！
海水浴デート満喫の為の持ち物10選！必ず役立つ&ポイントアップ品まとめ
海水浴を楽しむための必需品について
ご紹介してみました！
1、SPF、PA高めの日焼け止め
2、場所取りや休憩のためのレジャーシート
3、タオルは多めに準備
4、海に水着、着替え、ビーチサンダルは必需品！
5、保冷バッグ、凍らせた飲み物で熱中症対策
6、ポケットティッシュ、ウェットティッシュ
7、多目的に活躍できるビニール袋
8、お札よりも小銭が大活躍
9、もしもの時の応急処置グッズ
10、 レジャーグッズで夏を満喫
熱中症や虫刺され対策をきちんと行い
海水浴デートを満喫しましょう！
海水浴はしっかり対策すれば、
楽しさ倍増間違いないです！
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